渭南市政府与首都医科大学附属北京儿童医院签订战略合作框架协议
[新闻中心]10月12日,渭南市人民政府与首都医科大学附属北京儿童医院... 2024-10-14人们舍不得献血,是认为血是生命的保证,人缺血会死,至少会衰弱。但大家是否知道,血多了,血浓了,这可未必是好事。
芬兰的研究者对278名42岁至60岁的男性进行调查,其中献过血的人,5年后患冠心病的比例,比未献过血的少86%。美国一心血管病研究小组的研究也表明,在3年中,献血者患心血管病的危险,仅为未献血者的1/2,这是因为献血降低了血液的浓度,而后者首先容易引发血栓。
另一个问题,血液过浓导致体内铁元素的含量过高。我们吃进去的各种食物,都是在细胞中进行氧化,由此产生能量以维持生命。在这个过程中,含铁的酶类起着不可或缺的作用,而铁是血液中重要的成分,但是如果铁过多,虽然能量代谢足够了,但会带来另一个问题,就是氧化。我们现在都知道,氧化是身体老化生病的基础,因为氧化会产生一个“副产品”,这就是已经被人们警惕的“自由基”,对抗衰老药物和食物,都是因为能清除“自由基”而达到抗衰老的效果。
“自由基”会损坏细胞膜,由此导致细胞的衰老和癌变,而红细胞过多,或者说血液过浓,会直接导致血液中铁元素的增加,这不是好事情。《国际癌报》就此报道说,当体内的铁含量超过正常值的10%时,人罹患癌症的几率就明显提高。由此可见,献血之所以能防病抗衰老,是因为它减少了过多的铁元素,是个既助人又利己的健康“减法”。
这么说来,献血还能延缓衰老?!
是的,大量科学研究证明,特别是中年人定期适量献血有益健康,一名健康的中年人,定期适量的献血可以减少血液内的各种“老化”成分,降低血液粘稠度,从而促进血液循环,还可刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血功能哦!
献血者在为社会奉献爱心的同时,也改善了自己的身体状况,为自身的健康进行了一份“投资”!
所以,请不要有所顾虑,定期献血,利人利己!
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