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渭南市未成年人心理健康教育系列——应对同伴压力

来源：渭南市卫生健康委员会 发布时间：2022-06-22 11:31

进入青少年阶段，出现了全新的人际交往模式。发展最迅猛的社会性需要是受人尊重的需要、友谊的需要和交往的需要，那么学会同伴交往，掌握同伴交往的技能，学会处理同伴之间的影响，妥善应对同伴压力对青少年的自我意识和人格发展显得尤为重要。渭南市卫健委、渭南市健康教育所联合临渭区妇计中心为华山路中学开展了《应对同伴压力》为主题的青春健康教育活动。本次由渭南市未成年人心理健康教育专家组成员、临渭区妇计中心心理咨询师朱晓利授课。

 

同学们分小组讨论梳理在生活和学习中常遇到的一些同伴压力：穿着打扮，卫生习惯，不良嗜好，聊天话题不同，学习能力差异，性格差异，学业选择，择友标准不同等等。

 

小组中大家各抒己见，积极分享同伴压力给自己带来了什么影响。有积极的影响，也有消极影响，同时讨论自己是如何对待和处理这些影响，过程中遇到了哪些困难，如何去解决。

消极的同伴压力，会鼓动一个人做出一些不负责任，有时甚至是违法的行为，“就是一次的想法”，十分危险，要坚决摒弃。同时要有自己的主见，不盲目攀比，不随波逐流，不因他人的评论而感到沮丧。做到求同存异、良性比较、公平竞争、合作共赢。

 

通过这次活动，同学们认识到同伴交往中，沟通远比把想法藏在心中重要，勇敢地做自己，先从自己做起，为自己的一言一行负责任，去影响同伴，共同树立健康、安全、负责任的人生价值观。同学们都觉得这节课程对他们有很好的帮助与指导作用

同学们反馈这是一次非常及时有用的活动，减少了青春期的人际交往困惑，更加自信，清晰了人生价值观，都有很好的帮助和指导作用。

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