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市健康教育所联合市红十字会开展“关注心理健康 红会救护在身边”健康教育进军营活动

来源:渭南市卫生健康委员会 发布时间:2021-09-26 12:49

9月24日,市健康教育所联合市红十字会前往中国人民解放军32705部队,开展“关注心理健康 红会救护在身边”活动,为官兵进行心理健康辅导,缓解心理压力,受到了官兵的热烈欢迎。

讲座中,市健康教育所心理教育专家围绕《拥抱健康心态 创造美好人生》主题,以心理测试小游戏开场,活跃了讲座气氛,激了官兵的听课热情。张老师结合自己多年工作经验,用生活分析其蕴含的心理知识,同时讲授摒弃沉闷的说教,多以生动有趣的互动训练为主,不仅丰富讲座内容,也增强了官兵的参与感,让官兵在互动中放下压力,舒缓心情,真实体会到重新认识自我价值的神奇。

理健康教育讲座结束后,市红十字会工作人员通过课堂理论授课、急救示范演示、现场实际操作相结合的方式向官兵们详细讲解、展示了心肺复苏的现场急救技能,特别强调了心肺复苏的“黄金四分钟”的重要性,并重点对心肺复苏的理论和操作步骤进行了讲解和演示,大家进行逐一实操,对实操中不规范不标准的动作进行了现场指导,确保官兵们都能正确掌握急救技能。

通过此次健康宣讲进军营活动,不仅让官兵认识到了心理健康的重要意义,学会了简单的管理压力、适应压力、化解压力的方法技巧。同时掌握了心肺复苏的技能与操作步骤,降低了不健康因素的发生,提高了官兵心理身体综合素质,进而营造了更加纯洁和谐的军营环境