渭南市澄城县卫生健康局开展巩固拓展健康扶贫成果同乡村振兴有效衔接“六访六查六提升”督导检查工作
市卫生健康委
2024-01-12
卫健简介2023年2月20日渭南市卫生健康委员会职能配置内设机构和人员编制规定第一条根据《中共陕西省委办公厅、陕西省人民政府办公厅的通知》（陕办字〔2019〕28号），制定本规定。第二条...
不知从什么时候开始，
电子烟悄然潜入我们的日常生活。
朋友聚会，
只要有一个人吸电子烟，
其他人都会好奇，跃跃欲试。
电影院里，
掏出口袋的电子烟，
偷偷摸摸抽两口，
神不知鬼不觉。
各种社交APP上，
总有网友
在卖渠道不明的电子烟，
各种口味任意选。
家里，
卷烟成瘾的亲人
开始抽电子烟，说是能戒烟。
电子烟的流行到底是怎么回事？
电子烟的真相到底是什么？
1.好闻的味道只是种幻觉
薄荷、绿豆、香草、西瓜、草莓……这些都是电子烟的口味。很多人对刺激呛人的卷烟尚有自控力，但面对香甜清新的电子烟很难无动于衷，忍不住想吸一口试试。
然而，电子烟加热溶液产生的气溶胶是一种新的空气污染源。其中包括颗粒物质、丙二醇、某些挥发性有机化合物、某些重金属和尼古丁[1,2]，并不是商家宣传的只是“水蒸气”。
对比无烟的清新空气，电子烟产生的二手气溶胶，PM2.5值高出6-86倍，尼古丁含量高出10-115倍，乙醛含量高出2-8倍，甲醛含量高出20%[3]。
其中某些金属含量，比如镍和铬，甚至比传统卷烟产生的二手烟的含量还要高[1]。所以不论是传统卷烟产生的二手烟，还是电子烟产生的二手气溶胶，都是有害的。
电子烟闻起来没烟味，但它依旧产生二手烟，且埋伏得更深，更不易察觉。
2.偶尔吸一口只是种幻觉
有人说，电子烟的发明就是把烟的单位从“一根”变为“一口”。看起来需要的量变小了，但“一口”真的变少了吗？
一包烟以20支卷烟计算，大概可以抽240-400口。一个普通的电子烟弹，大概可以抽600-700口。按照这样的计算方式，一个2ml烟弹相当于1.5-3包烟。
电子烟体型轻巧，携带方便；不用点火，使用门槛更低；没有难闻的烟味，抽起来心理负担小。这些“优点”，让人随时随地都能吸上一口。然而，电子烟的一口，是积少成多。
电子烟，从来不会一口就够。
3.比传统烟好只是种幻觉
很多人把电子烟当做“戒烟神器”，仿佛电子烟和传统烟是相克的阵营。
虽然电子烟不含有传统卷烟中的焦油和悬浮颗粒，而且因为比较“新”，长远危害和二手烟等问题还缺乏足够的研究来验证[1,4]，但目前来看依然会对健康造成不小的威胁。
尼古丁是烟草中最有害的物质之一，而绝大多数的电子烟都含有尼古丁。尼古丁会刺激心血管系统和神经系统，使心率增快，引起血管收缩、血压升高、心肌缺氧、动脉粥样硬化（血管变窄）、血栓等问题，增加心肌梗死和缺血性脑卒中的风险。
对于任何形式的尼古丁，只要接触就会有成瘾的风险，电子烟也不例外。
人只分为不抽烟人群和抽烟人群，电子烟与传统烟同样会损害健康。
《中国吸烟危害健康报告2020》
2021年5月26日，国家卫生健康委在北京发布《中国吸烟危害健康报告2020》[1]（下简称《报告2020》），与2012年原卫生部发布的旧版报告相比，《报告2020》新增加了电子烟的健康危害章节，指出“有充分证据表明电子烟是不安全的”。
《报告2020》指出，电子烟烟液中含有有害物质，电子烟烟雾可增加空气中丙二醇、甘油、尼古丁、细颗粒物、挥发性有机化合物和多环芳烃等的浓度。此外，“电子烟烟雾等具有细胞毒性”，《报告2020》援引一些实验室研究称，暴露于电子烟烟雾提取物的细胞比未暴露的细胞更容易发生DNA损伤和死亡。
《报告2020》称，虽然电子烟对人群健康危害的研究有限，但已有研究表明，使用电子烟可以增加心血管疾病和肺部疾病的发病风险，可以影响胎儿发育。另外，由于大多数电子烟使用者同时使用卷烟或其他烟草制品，会出现两种或多种产品导致的健康危害叠加。同时使用卷烟和电子烟，危害会叠加。
《报告2020》还对电子烟对青少年的影响做出评估：使用电子烟可能致人更容易使用卷烟，这一现象在青少年中尤为明显。
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