渭南市澄城县卫生健康局开展巩固拓展健康扶贫成果同乡村振兴有效衔接“六访六查六提升”督导检查工作
市卫生健康委
2024-01-12
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吸烟作为不良生活方式之一，已成为严重的公共卫生问题。除了对心肺等脏器的严重损害，吸烟还可导致骨质疏松，明显增加骨质疏松性骨折的危险性。每日吸烟量、吸烟年龄与骨质疏松的发生及其严重程度是成正比的。曾有报道，吸烟的人群比不吸烟人群的骨密度下降了9.7%。
烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨骼的再生进度，可影响钙的吸收。尼古丁可使血管壁通透性改变，致使血管内外物质的交换障碍，包括蛋白质、钙等营养物质，不能有效吸收。同时尼古丁能使血管收缩，使流到新生骨骼的血量减少。仅仅是钙摄入不足、吸收不良就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平，从而使骨密度降低，甚至引发骨质疏松。
吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率，会减少肌肉和关节组织中的血液供给，增加血栓形成的威胁，进一步减少肌肉和关节组织中的营养物质的吸收和转运，从而导致骨骼肌肉组织的广泛损伤。医学研究发现，肌力的降低，骨量增加同时将受到限制。
长期吸烟可引起重金属镉在人体的慢性蓄积。镉在体内的慢性蓄积，可加速骨丢失，引起骨骼损伤。镉的毒性作用，可抑制成骨细胞的增殖，并能抑制成骨细胞的分化及矿化，进一步引起骨质疏松。
烟草中的烟碱抑制成骨细胞，直接或间接刺激破骨细胞的活性等，使其溶骨作用增强，骨吸收量增加，造成骨量减少，使成骨作用减弱。也就是说，让骨产量变低了，又消耗骨的存货，必然使“骨仓”空虚。
烟草中的物质还促进雌激素的分解代谢。雌激素的减少还可能导致骨质疏松，雌激素减少，使钙调节激素分泌失调。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要激素。
吸烟对骨质疏松有什么影响？
烟草销售当中，男性是主要消费对象。男性典型的生活、交流方式之一是吸烟。受经济利益、市场份额等影响，烟草广告瞄准了女士，刻意把吸烟塑造为优雅、性感的行为。如今各种公共场所可以见到女性吸烟者也增多起来。
曾有医学美容统计，吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老、皱纹多，长期吸烟还会让脸带灰色。吸烟成为年轻男女骨质疏松的重要诱发因素之一。
据统计，受吸烟影响最大的是腰椎及髋骨。“骨气硬不起来”，身长缩短、驼背，无论如何是不可能拥有挺拔的优美体态的。女性由青春期踏入更年期，每日持续吸烟一包，其骨骼比非吸烟者相对减少。而一旦进入更年期后，吸烟者的骨质流失率更快。
所以，女烟民尽早戒烟，以免提早衰老、步入更年期，同时也能降低患骨质疏松症的风险。女性吸烟者停经后更容易患骨折及关节病。随着老龄化社会进程的加快和人口寿命的延长，这一现象还将逐步增加。
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