渭南市澄城县卫生健康局开展巩固拓展健康扶贫成果同乡村振兴有效衔接“六访六查六提升”督导检查工作
市卫生健康委
2024-01-12
市卫生健康委员会贯彻党中央、省委、市委方针政策与决策部署，明确主要职责，涵盖卫生健康工作各方面，如政策拟订、资源配置、体制改革、疾病防控、老年健康服务、医疗行业管理、计划生育等。
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你的工作和生活被二手烟包围吗？
二手烟雾中含有几百种已知的有毒或者致癌物质，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等。被动吸烟增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病发生的危险性，增加哮喘的发病风险，损害肺功能。
二手烟危害大！使从不吸烟者肺癌发病风险增20%至30%
据2020中国成人烟草调差报告显示，我国18岁以上的吸烟者超过3亿人，且每年烟草消费占全球的40%，其中男性吸烟率为54%，女性吸烟率为2.6%。很多人不吸烟却暴露在二手烟中，二手烟人数超过7.4亿，尤其是我国女性的二手烟暴露情况较为严重，还有1.8亿是孩子。与吸烟者相比，二手烟会吸入两倍的尼古丁、三倍的焦油、五倍的一氧化碳以及五十倍的致癌物质。
世界卫生组织的报告表明，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良等。其中，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。来自世界各地192个国家的综合数据显示高达28%的儿童死亡和1%的总人口发病率是由二手烟造成的。
二手烟已成为从不吸烟者患肺癌的重要危险因素。暴露二手烟使得从不吸烟者的肺癌发病风险增加了20%至30%，且在25岁前就暴露于二手烟的人群中，这一风险还会增加。
我国大量女性每天暴露于二手烟环境，研究表明，同等消费量下吸烟女性比吸烟男性更容易患上肺癌和心血管疾病；与非吸烟女性相比，吸烟女性更有可能患不孕症、月经不调，导致孕妇流产、早产、死产、新生儿死亡、母乳减少及其他健康风险。二手烟中的致癌物质还可导致女性乳房出现明显的基因损伤，增加发生乳腺癌的风险。
那么在工作环境中大部分是吸烟男性的情况下，女性朋友应该如何保护自己的身体健康呢？
世界卫生组织制定了MPOWER六项控烟措施，其中P代表的是保护人群不受二手烟的危害。为了达到这个目标，制定和执行公共场所无烟法律是最重要的。女性在各自的领域应该大胆、勇敢地发声，倡导国家或地区出台相应的法律法规以保护自身的健康。积极拥护已经出台的法律，做严格的守法者，并监督他人守法。
首先是要推动国家和地方的公共场所禁烟法规出台和实施。如果短时间不能出台，那就推动单位成为全面无烟的单位，无烟政府、无烟学校、无烟医院、无烟单位都有很多成功的案例。如果单位也推不动的话，先从自己科室、班组做起，实现全面无烟。
一个单位或行业内的女性工作者，可以组织成立相应的权益保护团体或组织，或者向工会反应，监督或者提醒男性吸烟者不要在工作场所或者其它公共场所吸烟。另外，可以开展一定的戒烟倡导，为男同志戒烟提供一定的帮助，积极促进同事或朋友戒烟。
二手烟可以说是无处不在，因此如何保护自己从而避免二手烟的损害？小编在这里为大家整理了一些tips：
如果你是职场人士：
1.发起创建无烟环境活动，创造无烟工作、生活环境。
2.每天早晨第一件事就是先开窗户、擦桌子、擦地板，这样可以清除大部分每日尘埃中的烟叶残留物。
3.告知吸烟者自己不喜欢吸烟以及吸烟的味道很难闻，告知吸烟者浇灭烟头用水或者扔到装水的纸杯里，别直接在烟缸里熄灭，并及时处理烟蒂。
如果你是父母：
1.确保孩子无论上学前，在学校或放学后都应有一个无烟的生活环境。
2.到无烟或设有无烟区的餐馆就餐。
3.让吸烟者知道他们身上发霉的烟味令人反感。
4.家有幼儿最好让吸烟者戒烟。
最后，女性作为家庭的重要成员，也要作好家属的工作，劝导其不要在家庭或者工作场所、公共场所吸烟，避免对他人的健康造成伤害。
愿我们都远离二手烟！
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