渭南市澄城县卫生健康局开展巩固拓展健康扶贫成果同乡村振兴有效衔接“六访六查六提升”督导检查工作
市卫生健康委
2024-01-12
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近日，多地连发高温红色预警，个别地区最高气温将超过40℃，高温不仅让人体感不适，更容易引发中暑，严重者甚至危及生命。其中，热射病引发广大网友关注。那么，什么是热射病？热射病有何后果？
热射病属于重症中暑
中暑并不是一种单一的疾病，而是高温环境下由于热平衡和/或水盐代谢紊乱等原因引起的以中枢神经系统和/或心血管系统障碍为主要表现的急性热致疾病，可分为轻症中暑和重症中暑。
轻症中暑的临床表现为头昏、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状，体温升高至38.5℃以上。
重症中暑一般来势凶猛，甚至可能导致死亡，包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也可出现混合型。
就热射病来说，高温导致体温调节中枢功能障碍，使身体温度温迅速升高，身体无法调节自身的体温时，就会发生热射病。在10~15分钟内，体温可达到40摄氏度以上。如果不接受紧急救护，热射病可导致死亡或残疾。
紧急应对做好这四步
热射病的表现多样，可能包括头晕、搏动性头疼、恶心、极高的体温（口腔体温大于39.5摄氏度）、皮肤红热且干燥无汗、怕冷、快速沉重的脉搏、意识模糊、口齿不清、不省人事等。
如果看到以上任何迹象，说明此时的情况很有可能足以威胁病人生命安全。在试图给病人降温的同时，周围其他人应帮忙拨打急救电话。
首先，将病人移到阴凉的地方。
其次，不论使用何种方法，迅速给病人降温。比如：将病人浸泡在浴缸的凉水里；将病人放在凉水淋浴下；用浇花的凉水喷洒在病人身上；用凉水擦拭病人的身体；凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部；或天气干燥时，将病人裹在凉水浸湿的单子或衣物里用风扇猛吹。
第三，监测病人的体温，坚持努力帮助病人降温直到体温降到38摄氏度。
第四，如果急救人员未能及时赶到，请继续拨打120、110等寻求更多的指导与帮助。
需要注意的是，不要给病人喝水。有时，病人的肌肉会因热射病发生不自主的抽搐。发生这种情况时，要阻止病人伤害到自己。不要在病人的嘴里放任何东西，不要试图喂液体给他/她补充水分。如果发生呕吐，请翻转病人的身体使其侧躺，以确保其呼吸道通畅。
另外还需提醒，以上自救措施并不能真正替代医疗救治的作用，它们可以帮助人们自我识别身体的预警信号并及时做出反应，防止中暑的状况进一步恶化，但还是要尽快得到专业的医疗救助。抵御中暑最好的措施就是预防——保持凉爽。炎热的天气里，在饮水、行为活动及服装方面做些简单的改变，就可以很好地预防中暑，保持健康。（来源：综合中疾控、上海疾控等）
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