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全国“爱耳日” | 月亮不睡你不睡?耳朵也需要休息,“熬夜族”请警惕突发性耳聋

来源:渭南市卫生健康委员会 发布时间:2022-03-03 09:24

 

从出生的那一刻起,

耳朵就一直伴随着您,

陪着您一起成长,

一起经历喜怒哀乐,

一起聆听世间所有的声音。

 

2021年3月3日是第23次全国“爱耳日”,

今年的主题为“关爱听力健康,聆听精彩未来”。

 

请跟我们一起爱护好自己的耳朵,

聆听这世间的美好!

 

随着生活节奏的加快,年轻人的压力越来越大。如果你除了工作加班,还经常通宵打麻将、玩游戏,聚会唱歌到天亮……

每天过着月亮不睡你不睡,昼夜颠倒的潇洒生活,那你可要当心自己成为突发性耳聋(简称“突聋”)的小宝贝了!

 

 
什么是突聋?
 

根据 2015 年中华医学会发布的《突发性耳聋诊断和治疗指南》,突聋是指 72 小时内突然发生的,原因不明的感音神经性听力损失,它在听力图上表现为至少相邻的两个频率听力下降不小于 20dB HL。

 

 
什么原因会导致突聋?
 

突聋的病因和病理生理机制尚未完全阐明。但在临床实践中我们发现,突聋和我们的生活作息密切相关。

当一个人在连续工作彻夜不眠、精神压力大、情绪波动大、生活不规律、睡眠障碍的情况下,就有可能引发此疾病。

 

除了以上引起突聋的诱因,我们还发现它的发病和一些血管性疾病有关;另外,当身体被病毒感染(如感染流行性腮腺炎病毒或风疹病毒),内耳也会出现血供障碍,从而引起突聋;再有一些自身免疫性疾病,如颞骨动脉炎、系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎等都与突聋有关。

 
患了突聋会有哪些临床表现?
 

1. 突然发生的听力下降。

2. 耳鸣(约 90%)。

3. 耳闷胀感(约 50%)。

4. 眩晕或头晕(约 30%)。

5. 听觉过敏或重听。

6. 耳周感觉异常(全聋患者常见)。

7. 部分患者会出现精神心理症状,如焦虑、睡眠障碍等,影响生活质量。

 

 
突聋应该如何治疗?
 

在临床上,经常会看到因为工作忙,错过最佳治疗时间的年轻人,他们最终的治疗结果都不是很满意。在这里,也想提醒大家,耳朵出现听不清、耳鸣、耳闷和眩晕时,千万不要掉以轻心,认为自己是“上火”了,一定要及时就诊。

突聋主要治疗,包括口服糖皮质激素或静脉输液,同时给予增加内耳血液循环和改善神经营养的药物,必要时还需辅助针灸和高压氧治疗。一个疗程需要 10~14 天,疗程结束后再次复查听力,评估治疗效果。

根据致病原因及疾病类型的不同,治疗效果具有一定的个体化差异,有些患者听力可以完全恢复正常,或是恢复到患病前的听力水平,有些患者的听力得到部分提高,但也有的患者听力没有明显变化。

 

 
平时该如何预防突聋?
 

其实只要避免以上提到的各种诱因就可以大大减少疾病的发生。做到劳逸结合,保持心情舒畅,注意用耳卫生,增加机体抵抗力,预防感冒即可。

患有高血压、高脂血症及糖尿病等全身慢性疾病的患者,还要注意控制基础病,同时避免使用耳毒性药物。

 

最后,需要向大家再次强调,如果突然发现自己听力不如以前,绝不要掉以轻心,一定要及时来医院哦!