首页/ 专题专栏 / 健康科普资源库 / 报纸专刊 / 正文

孩子暴躁的秘密:前庭系统失调

2024年7月25日《渭南日报》第8版健康周刊
来源:市卫生健康委 发布时间:2024-07-25 14:44

面对那些看似聪明却行为异常、情绪暴躁、专注力不足的孩子,家长们往往感到束手无策,老师们也困惑不已。这些孩子究竟怎么了?其实,很多时候,这背后隐藏着一个鲜为人知的原因——感觉统合发展障碍,特别是前庭系统的失调。

前庭系统:大脑的“指挥官”

前庭神经系统是强有力的整合中心,影响其他多种感觉神经功能,例如:视觉—空间知觉、听觉—语言功能、神经警醒度—专注力,进而影响人脑学习过程及学习成效。它负责调控我们的神经警醒度、专注力以及动作发展。简单来说,前庭系统就是大脑的“指挥官”,它确保我们的身体能够准确感知并适应环境,完成各种复杂的动作和任务。

然而,当前庭系统发展出现障碍时,一系列问题便接踵而至。孩子的平衡感变差,姿势和动作发展迟缓,肌张力低,容易疲累,容易晕车或晕机。他们可能对某些活动如荡秋千、搭电扶梯等产生排斥,或者表现出对高处的无畏、好动不停、喜欢旋转等异常行为。同时,这些孩子的空间知觉能力、方向感也可能受到影响,导致他们在日常生活中频繁出现困惑和挫败感。

游戏疗法:激活前庭系统的钥匙

幸运的是,通过一系列有针对性的游戏活动,我们可以有效促进孩子前庭系统的发展,从而改善他们的行为表现和情绪状态。

以下是一些简单易行的游戏建议:

跳跃类游戏:如弹跳球、跳跳床、跳格子等,这些活动能够刺激孩子的前庭感受器,增强他们的平衡感和空间知觉能力。

摇晃类游戏:如骑木马、荡秋千、趴大球前后摇晃等,这些活动可以帮助孩子适应不同的运动状态,提高身体的灵活性和协调性。

翻转类游戏:如翻跟斗、仰卧起坐、趴大球等,这些活动能够锻炼孩子的核心肌群,同时促进前庭系统的进一步发育。

旋转类游戏:如旋转飞机、旋转秋千、滚圆筒等,这些活动虽然看似简单,但对孩子的前庭系统有着显著的刺激作用,有助于提升他们的专注力和空间认知能力。

理解孩子,从理解他们的神经生理开始当我们了解到孩子这些行为背后的神经生理机制时,就能更加理性地看待他们的表现,而不是一味地斥责和批评。通过科学的方法和耐心的引导,我们可以帮助孩子克服感觉统合发展障碍带来的困扰,让他们在成长的道路上更加自信、健康地前行。(前庭系统:大脑的“指挥官”)