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咳嗽并不完全是坏事

2023年6月29日《渭南日报》第8版健康周刊
来源：市卫生健康委 发布时间：2023-06-29 16:40

咳嗽并不完全是坏事

咳嗽是一种保护性反射动作，机体通过咳嗽过程把呼吸道中的“垃圾”清理出来，咳嗽的同时往往伴有咳痰，痰就是“垃圾”。

这么说来，咳嗽是好事，是不是就不用止咳治疗了呢？

当呼吸道中没有“垃圾”，只有充血、水肿，或由于长期咳嗽刺激，使咳嗽中枢持久处于高度兴奋状态时，咳嗽不再是具有保护作用的反射动作，就应该积极止咳了。同时，如果咳嗽剧烈，影响睡眠和进食，也要治疗。

止咳治疗包括祛痰、化痰、减轻呼吸道黏膜水肿、恢复气管内膜纤毛作用等，因此，当孩子咳嗽时要及时就医，针对病因治疗。

那么，当孩子咳嗽时，家长该怎么应对呢？

1、若孩子只是偶尔咳嗽，没有发热及其他不适症状，精神食欲好，不需要进行特殊处理。如果咳嗽频繁并出现其他症状，如气促、发烧，呕吐等，则需及早去医院就诊，尽量明确引起咳嗽的原因，医生会根据不同病情采取针对性治疗。

2、尽量控制孩子不要进行剧烈运动。只要不是特别难受，孩子并不会觉得自己是个病人，对于较小的宝宝，就需要家长多去留意，并帮助宝宝避免这些可能加剧咳嗽的因素。

3、夜间，如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，采取半卧位，或者为宝宝拍拍背，咳嗽症状会有所缓解。因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起咽喉不适，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少鼻分泌物向后倒流。还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。

4、注意保暖，随时观察孩子的体温变化，防止其脚心和头顶着凉，使呼吸道抵抗力下降。但也不要让宝宝身体过热，因为衣服被汗水浸湿后更容易引起咳嗽。

5、遵医嘱给予雾化吸入，雾化后可以给孩子拍背，排痰效果会更好。

6、保持口腔清洁。由于患儿咳嗽，痰多，咳嗽剧烈时可引起呕吐，故要保持口腔清洁卫生，以增加舒适感，增进食欲。

7、观察患儿能否有效咳出痰液及痰液的性质，鼓励患儿有效咳嗽。（渭南市妇幼保健院 李宁）

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