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春暖花开 做好过敏性鼻炎防治

来源:陕西日报 发布时间:2024-03-18 15:11

连日来,伴随着气温回升,到西安市多家医院耳鼻喉科就诊的过敏性鼻炎患者增多。春暖花开时节,过敏性鼻炎患者该如何应对,3月11日,记者邀请陕西省中医医院耳鼻喉科主任罗恬进行相关知识科普。

“过敏性鼻炎也称变应性鼻炎,指人体接触过敏原后的一种过敏反应。世界卫生组织(WHO)将过敏性鼻炎等过敏性疾病列为最常见的六大慢病之一。”罗恬说。

罗恬介绍,过敏性鼻炎分为季节性和常年性两种。季节性过敏性鼻炎又称花粉症,通常是由花、草、树木的花粉引起的。“现在正值春季,花粉浓度逐渐升高。这正是近期过敏性鼻炎患者逐渐增多的原因。”

据介绍,过敏性鼻炎临床症状包括鼻痒、连续性阵发性喷嚏、流清水样鼻涕及鼻塞等,严重时可诱发哮喘,合并流脓涕、耳闷、打鼾等症状。

罗恬表示,过敏性鼻炎的治疗原则为“防治结合,四位一体”,治疗方法包括环境控制、药物治疗、免疫治疗和健康教育。其中,环境控制是指避免或减少接触过敏原和各种刺激物,是过敏性鼻炎防治策略中的一个重要组成部分。

“过敏性鼻炎患者如果有确定的过敏原,应该避免接触过敏原。”罗恬说,“花粉过敏患者应关注当地的花粉信息预报,在花粉季尽量居家并关闭门窗。外出时佩戴防护口罩和防护眼镜,给鼻腔使用花粉阻隔剂;进入室内前要清理掉衣服和头发上的花粉,并用盐水冲洗鼻腔、洗脸和漱口。”

罗恬介绍,过敏性鼻炎属于中医“鼻鼽”范畴。中医治疗主要有中药内服及外治法。“中医学认为,过敏性鼻炎的发生,主要是患者肺、脾、肾3脏功能失调,感受风寒湿邪异气所致。”罗恬说,“中药内服治疗重点是温补肺气、健脾益气、温补肾阳。”

外治法包括滴鼻法、吹鼻法、穴位贴敷、穴位注射等,目的是疏通经络,利鼻通窍。

在饮食方面,罗恬特别提醒,过敏体质的人应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等,保证充足的蛋白质和铁摄入;多吃新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜可补充维生素和无机盐,一些水果具备健脾补肾养肺功效。蜂蜜和胡萝卜是有效的防过敏食物,可适量选用。

“过敏性鼻炎目前还不能彻底治愈,通过规范化综合防治,可控制症状。有过敏性鼻炎的群众一定要及时就诊,规范用药,让自己顺利度过‘花粉季’。”罗恬说。(记者 霍强)