渭南市澄城县卫生健康局开展巩固拓展健康扶贫成果同乡村振兴有效衔接“六访六查六提升”督导检查工作
市卫生健康委
2024-01-12
市卫生健康委员会贯彻党中央、省委、市委方针政策，履行职责加强党对卫生健康工作领导，阐述其主要职责涵盖健康政策制定、医改推进、疾病防控、老龄工作、药物政策、卫生监督、医疗管理、计划生育、基...
渭南市中心医院召开2025年“5.12”国际护士节庆祝表彰活动（组图）
[新闻中心]5月9日下午，在第114个“5.12”国际护士节来临之际，... 2025-05-09
🔥当代人心理状态大赏——
👉对外：我没事，我很好
👉对内：我是不是不够好？
自爱不是自私，而是心理旅程的旅程
爱自己，开始天开始
👉我们要大声说：我特别好，我特别爱我！
01
“”
“东西学到东西”
很多事都有两面或者多面，若是只盯着消极的一面，就会失去很多机会；当你看到积极的一面，事情才有机会向好的局面转变。
遇到挫折时，有人态度消极，觉得自己能力不够，有人却说：“没当做，就当做是又累积了一次经验”；
面对挑战时，有人担心失败，有人却说：“我的字典里没有‘失败’，因为我要么成功，要么学到东西。”
今天起，把“我害怕失败”换成“我能学到东西”，把经历过的所有挑战都当成一种历练，便能逢山开路，遇水架桥，迈过每一道难关。
02
“”
试试看以试试看”
遇事不自信时，你可以试试对着镜子鼓励自己。
当你觉得自己状态不好时，试着对自己说“我正在调整状态，马上就会好起来”；当你觉得任务太多太难时，可以告诉自己“我先从简单的部分开始，一步步来”。
这些看似微小的语言变化，却能带给你积极行动的勇气。
当你从一件件小事中累积了许多小小的成功，你就会发现原来自己也能做到很多事。久而久之，你就会越来越有底气，越来越自信。
今天起，改变一下自己的语言习惯，少说丧气话，多说：“没有什么是我做不到的！我可以试试看。”
03
“好还不够好”
“我更好变得更好”
你是不是也常有这样的经历？
准备做一件事时，一定要完美一个完美时机，或者让自己进入完美的状态才会开始。
写文章的时候，不想出一个精彩的开头就绝不动笔；发朋友圈时，一定要反复编辑才肯发……
可是我们都忘了，这个世界上没有人是十全十美的。
每个人都有自己的缺点和不足，这也构成了每个人最独特的部分。
今天起，把每一句“我还不够好”转换成“我正在变得更好”，接纳自己的不完美，也看到自己的闪光点。
语言是有能量的。我们所说的每一句正能量的话，都像一阵无形的春风，滋养着我们的内心，让人变得更加积极向上。
最后
请每天都要告诉自己
“我的字典里没’‘失败’
因为我要么成功，要么学”东西！”
我可以”试看！”
“我特别好，我特别爱我！”
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