渭南市澄城县卫生健康局开展巩固拓展健康扶贫成果同乡村振兴有效衔接“六访六查六提升”督导检查工作
市卫生健康委
2024-01-12
市卫生健康委员会贯彻落实党中央、省委、市委卫生健康工作方针政策和决策部署，加强党对卫生健康工作的领导。其主要职责涵盖贯彻政策法规、推进医改、疾病防控、应对人口老龄化、药物管理、卫生监督、...
渭南市卫生健康委召开“十五五”卫生健康事业发展规划编制工作座谈会（组图）
[新闻中心]1月30日下午，渭南市卫生健康委召开“十五五”卫生健康事业... 2026-01-31
广大市民朋友们：
祥龙辞岁寒风尽，金蛇迎春喜气来。为了保障大家平安、欢乐度过新春佳节，特此倡议大家“践行新风尚，健康过大年”：
一、参与“三净”行动，践行文明风尚。净庭院：开展迎春大扫除，清除杂物和垃圾，物品整齐摆放，晾晒被褥，室内通风换气。净村庄：村庄全面清洁，清理巷道三堆，清除垃圾堆积，加强禽畜管理，不随意抛洒垃圾、泼倒污水。净田园：增强环保意识和生态意识，清除田间废弃反光膜、化肥袋、农药瓶，不燃烧枯枝树叶和垃圾，减少面源污染，营造宜居生活环境。
二、注重合理膳食，保证均衡营养。合理安排进餐时间，饮食定时定量；注意营养均衡、粗细搭配、减油减脂、细嚼慢咽，少吃重盐、重口味食物，减少零食和含糖饮料摄入，避免暴饮暴食；少量饮酒，切莫饮酒伤身，严禁酒后驾车。
三、保持良好习惯，远离传染病源。勤洗手，讲卫生，室内多通风、常消毒，科学佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻；减少不必要聚集，合理保持社交距离，使用公勺公筷，减少交叉感染风险；实行垃圾分类，坚持绿色低碳出行。
四、加强健康管理，促进慢病康复。主动学习健康知识，做好自身体温、腰围、体重、血压、血糖等健康指标监测，保持理想血压和健康体重；作息规律，减少熬夜，戒除通宵打牌、玩乐不良习惯，保持充足睡眠；心态平和，积极乐观面对生活；加强锻炼，增强体质，提高自身免疫力；身体不适时及时就诊，规范治疗，不私自用药。
五、遵守控烟法规，共享无烟生活。自觉遵守《公共场所控烟规定》，不在室内和公共场所吸烟，相互之间不送烟、不递烟；远离二手烟，督促身边人及早戒烟，教育子女拒吸第一口烟；倡导无烟生活、营造无烟环境、争当控烟表率，形成“人人宣传控烟、人人参与控烟”的社会环境。
广大市民朋友们，让我们与家人团聚的同时，践行健康生活方式，当好自己健康的第一责任人，以健康的身体和积极向上的心态迎接新的一年。愿大家都能度过一个健康、快乐、祥和的春节！
澄城县卫生健康局
2025年1月24日
版权所有：渭南市卫生健康委员会
电话：0913-2931820 传真：0913-2931838邮箱：wnwsjsj@163.com
地址：陕西省渭南市三贤路北段市民服务中心主楼8楼邮编：714000
陕公网安备61050202000508号
陕ICP备15009577号-2号
