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“健康科普行--万场健康知识讲座”--职业人群心理健康的维护主题讲座进企业“送政策 优服务”

来源：市卫生健康委 发布时间：2026-03-23 09:35

为深入贯彻中省及我市2026年为民服务十件实事工作部署，全面落实全市“送政策、优服务”助推营商环境优化和经济社会高质量发展工作部署，积极响应全市“健康科普行——万场健康知识讲座”活动号召，充分发挥卫健系统健康科普主阵地作用。3月23日，渭南市卫健委、渭南市健康教育所组织专家走进富平庄里镇中心卫生院，为陕西精良包装容器有限公司、陕西奥美特实业有限公司、富平县华冠陶瓷有限公司、陕西中兆钢构科技有限公司近100名企业职工，开展以“职业人群心理健康的维护与促进”主题讲座，精准对接企业职工健康需求，切实守护职工身心健康。

讲座中，韩主任结合丰富临床案例与生动互动形式，深入浅出地剖析了职业人群常见心理压力源，涵盖工作负荷、职业发展困惑、人际沟通协调及工作生活平衡等方面。并系统阐释了压力对身心健康的潜在影响，并重点分享了认知重构、情绪管理、时间管理、高效沟通等一系列科学实用的心理调适策略与自我关怀技巧。强调心理健康维护如同身体锻炼，需要日常觉察、持续练习与适时的专业支持，鼓励大家建立积极应对模式，不断提升心理韧性。

讲座现场气氛热烈、互动积极。答疑环节，韩主任耐心细致、精准专业地回应每一个问题，解答兼具指导性与操作性。大家一致认为，此次讲座干货十足、贴近实际，既有理论高度，更有实践温度，不仅破除了心理健康认知误区，还学到了实用有效的减压方法，对提升身心状态、更好投入工作生活具有重要指导意义。

此次讲座是市卫健委推进“送政策、优服务”、推进健康渭南建设的务实举措与生动实践。下一步，市卫健委将继续整合优质医疗健康资源，创新服务供给形式，持续深化“健康科普行--万场健康知识讲座”活动，不断把优质健康服务延伸到基层，不断筑牢全民健康防线，为全市经济社会高质量发展提供坚强健康保障。

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