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渭南市中心医院开展2024世界精神卫生日心理科普活动

来源:渭南市中心医院官微 发布时间:2024-10-10 11:05

10月9日,世界精神卫生日来临之际,渭南市中心医院精神心理科组织开展心理科普讲座。

科室主任牛永利围绕今年主题“共建共治共享,同心健心安心”,深入阐述世界精神卫生日重要意义,就当前心理精神健康形势进行分析,呼吁全社会关注、关爱、关心、关怀心理精神问题和人群,通过共同努力,真正达到“共建共治共享 同心健心安心”目标。

医师同亚娜围绕“认识抑郁”作专题讲座,以丰富临床经验,深入浅出讲解抑郁情绪定义、特点及临床表现,指导大家通过合理饮食、适当运动等手段,调节心态、缓解焦虑,获得更健康的生活状态。同时,科室其他医师通过现场互动测试,让大家对自己的心理精神进行评估,并就提出问题逐一解答。

本次讲座提升了群众对心理精神健康的认识,更为大家提供了自我认知、调解的方法。下一步,科室将继续开展各类心理精神讲座咨询活动,为进一步普及心理健康和精神卫生知识,倡导全社会共建心理健康体系贡献力量。